A equipa

Inês Conceição

Psicóloga Clínica
Fundadora e Dinamizadora

O QUE É?

A transição de adolescente para jovem adulto é um momento crucial de mudança na vida da maioria das pessoas. Verificam-se transformações nas diferentes áreas de vida, que constituem oportunidades para explorar os diferentes papéis e relações mas também exigências decorrentes da crescente independência e autonomia. A complexidade desta fase de transição pode aumentar quando estamos perante um diagnóstico de Perturbação do Espetro do Autismo.

No Belong, conscientes da importância desta etapa tantas vezes abordada na prática clínica, surge a pertinência de lançar um novo projeto - um programa que tem como objetivo ajudar os jovens com autismo no processo complexo que é a transição para a vida adulta, através dos seguintes temas: relações interpessoais, emoções, gestão da ansiedade, gestão financeira, auto-estima, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e de capacidades académicas.

  • Autoconhecimento e identidade enquanto adolescente/jovem adulto com autismo;

  • Psicoeducação sobre Autismo e Neurodiversidade (foco na diferença e não no défice);

  • Compreender e potenciar o papel do adolescente/jovem adulto nos tipos de relação (ex: escola/faculdade; família; pessoas da comunidade etc);

  • Promoção de competências sociais (por exemplo leitura de pistas sociais e comunicação não verbal do próprio e do outro);

  • Psicoeducação das emoções e promoção e partilha de estratégias de autorregulação, bem como de Treino de Resolução de Problemas;

  • Psicoeducação das possíveis comorbilidades, nomeadamente a ansiedade;

  • Desenvolver a Educação e Gestão Financeira (i.e., falar sobre gastos económicos do quotidiano; distinguir gastos essenciais e acessórios; estratégias úteis para melhorar a gestão financeira, efetuar uma simulação de ida ao supermercado, selecionando livremente bens a adquirir);

  • Desenvolver e potenciar capacidades da área académica/iniciação profissional.

objetivos

Inês Cabral da Fonseca

Psicóloga Clínica
Fundadora e Dinamizadora

Cláudia Chasqueira

Psicóloga Clínica
Dinamizadora das Tertúlias com pais

estrutura

Do Programa constam:

  • 17 sessões, 4 tertúlias com pais e um workbook para consolidação das 10 temáticas abordadas (sendo a primeira e a última de relação), num programa de outubro a junho.